mercoledì 11 aprile 2012

L'importanza del massaggio in Naturopatia

Il massaggio è il più antico sistema per alleviare il dolore, per rigenerare i tessuti del corpo e per portare rilassamento non solo muscolare ma anche mentale. Nessun trattamento che abbia un significato integrale, olistico pu trascurare lo stimolo di auto guarigione insito nel massaggio. Ma quanti tipi di massaggio esistono? Tanti quanti sono le tradizioni antiche di cura. In generale qui in Occidente sono diffusi in special modo quelli che derivano dall'Oriente. Ed ognuno di essi ha delle peculiarit che ne rendono l'utilizzo adattabile alla persona. Anche le tecniche, la manipolazione ed eventuali accessori sono diversi l'uno dall'altro. Consideriamo ad esempio il massaggio tradizionale cinese, che gi in s accorpa diverse varianti. Esistono infatti due forme di questo massaggio, anche se possiedono una comune origine: una diciamo terapeutica, che fa parte della Medicina Tradizionale Cinese, detta Tuina (che agisce sui tessuti e sulla capacit di movimento); l'altra invece preventiva che porta rilassamento e benessere. Questo massaggio anche un'arte che permette all'operatore di comprendere ed aiutare chi ha un disagio utilizzando come strumento esclusivamente le sue mani e la sua conoscenza. I fondamenti comunque del massaggio tradizionale cinese sono gli stessi dell'agopuntura. Nella medicina cinese la salute corrisponde ad un equilibrio perfetto fra Yin e Yang, i due aspetti energetici del mondo e dell'uomo. Infatti lo scopo del massaggio quello di ripristinare l'armonia energetica attraverso la tonificazione in caso di carenza ed attraverso la dissipazione in caso di eccesso di energia.

martedì 24 gennaio 2012

Il linguaggio non verbale tra mamma e neonato

La fase del dopo parto si sa è molto difficile per tutta la famiglia; è arrivata un'altra vita in casa e si deve imparare a conoscerla e a gestirla. Di questa missione in primis è investita la mamma che accudisce ed alimenta il neonato, ma come può farlo senza comprenderlo? La fase del post parto non è delicata solo nel senso psicofisico della madre, ma è delicata perché la madre deve scoprire come comunicare con il proprio bambino ed in particolare come comprenderlo. Il neonato ovviamente non sa parlare e si esprime in modo animale, ma il linguaggio non verbale, cioè il linguaggio del corpo noi adulti non siamo abituati a coglierlo. Ecco che nel momento del ritorno a casa per la mamma è importante avere intorno a sé uno spazio di silenzio e di complicità nel quale cominciare ad osservare il suo bambino e a lasciare scorrere l'intuizione. E' come se la mamma dovesse ritornare un poco bambina per riuscire a comprendere un linguaggio che ha dimenticato.
E' importante quindi per la neomamma non avere qualcuno in famiglia di troppo giudicante o troppo ansioso perché in questo periodo essa ha bisogno di essere supportata nel suo temporaneo viaggio di regressione alla scoperta dell'essenzialità dei gesti e dei suoni per il bene del suo piccolo.